孟丽君(胡冰卿 饰)得知项欣然(张雅钦 饰)拼命训练非常心疼,项欣然却认为孟丽君为人两面三刀。孟丽君和牛文正(韩东君 饰)决定让项欣然好好冷静一下。谭子明(张超 饰)将训练安排在白鹭山,姜雪(姚星彤 饰)深知白鹭山对谭子明意义非凡,因此对孟丽君大为嫉妒。项欣然等人为刘爱艺(艾佳妮 饰)歌友助演,杨琴(姜正阳 饰)也悄悄来看演出。项欣然在歌友会上大放异彩,脚踝的伤却愈加严重。杨琴现身送项欣然去医院,鼓励项欣然放下压力,母女之间的心结彻底打开。淘汰赛开始,项国妍(姜尘 饰)讽刺姜雪暗箱操作,她临时修改比赛题目让姜雪措手不及。黄灿发托清洁工拿到了孟丽君的发梳和牙刷,又假借送水给孟丽君拿到DNA。姜雪调整战略让项欣然改唱慢歌,项欣然认为姜雪所选的歌曲不适合自己的风格,两人针锋相对。牛文正想要告知项欣然真相,孟丽君警告牛文正谭子明得知真相都去看了心理医生,项欣然会承受不起。黄灿发潜到后台想要迷昏孟丽君,被赶来的牛文正打断。何浩东的父亲来电台找儿子催婚,何浩东无奈带父亲回家。